"עיסוי זו הדרך היעילה ביותר לעודד את הגוף לטפל בעצמו" - היפוקרטס
טכניקת העיסוי מורכבת מעיסוי שבדי, עיסוי לימפתי, עיסוי רפואי אורטופדי, עיסוי ספורטאים, עיסוי שיקומי
עיסוי רקמות עמוק ועוצמת הרכות.
הטכניקה משתנה מאדם אחד לאחר אך הוויתה היא החשובה ולכן החיבור בין המטפל למטופל הינו דבר רב חשיבות.
"עיסוי זו הדרך היעילה ביותר
לעודד את הגוף לטפל בעצמו"
היפוקרטס |
|
איך משפיע העיסוי הרפואי
- מגביר את זרימת הדם בגוף ובכך מאפשר הגעה של משכחי כאב, נוגדנים ומחזק את מנגנון ההגנה של הגוף.
- מוביל להרגעה נפשית ופתיחת מעגל כאב, מעגל הכאב נפתח ע"י שחרור אנדומורפונים + אנקפלינים -
חומרים מרגיעים ונוגדי אדרנלין)
- עירור מערכות הגוף – השריר הוא נקודת קצה של כל מה שקורה בגוף כאשר נוגעים בשריר נוגעים בכל דבר, בעור,
בעצבים ובפאשיה!
- מחדד את מערכת החושים .
- מפעיל את מערכת העור, שרירים, מע' לימפתית, הורמונלית, עצבית.
- משפיע על מערכת הנשימה - רמת החמצן עולה בדם כ- 8%, לחץ הדם יורד.
- מפעיל את המערכת האוטונומית – הישרדותית (ניתן לקרוא על כך בהמשך). כל הגוף משתתף בריפוי בזמן עיסוי.
- הגוף זז ע"מ לספק חמצן כל התאים בגוף - המע' ההישרדותית גורמת לגוף לזוז ע"מ לספק דם מחומצן לאזור הפגוע.
- מאפשר לגוף לרכוש בחזרה את כלי הריפוי שלו עצמו!
- חידוד נוכחות הגוף אל מול הנפש והרגש ולהיפך.
- העיסוי הרפואי משלה בתוכו טכניקות עיסוי רבות ולכן נחשב לכי יעיל ביותר בהפגת כאב ובשיקום הגוף והנפש.
העיסוי בשבילי היווה פריצת דרך בחיי! אני התחלתי את דרכי בעולם הרפואה המשלימה בקורס עיסוי הוליסטי ומשם המשכתי הלאה בלימודים נוספים היות ונוכחתי לדעת ולהפנים כמה חשוב לקבל עיסוי ואיזו השפעה עמוקה וטובה יש לשיטת טיפול זו על גופנו ונפשנו. תפקידי כמטפל מעבר לטכניקה הוא פשוט להיות שם בשבילכם/ן תוך הקשבה וכבוד.
מומלץ לבצע טיפול על בסיס שבועי או יותר כאשר ישנו קושי כלשהו כמו כן מומלץ לנוח כ 3 ימים בין טיפול לטיפול על מנת לתת לגוף לבצע את תהליכי הריפוי הטבעיים שלו לאחר העיסוי, טיפול תחזוקתי מומלץ פעם בשבועיים-חודש.
עוד על עיסוי בהרחבה...
עיסוי הוליסטי הינו טכניקה במגע –
אוסף של תנועות בעלות רעיון משותף, התנהגות משותפת ותוצאה עתידית משותפת.
העיסוי הינה דרך להעברת מסר או כוונה לגופו ולנפשו של המטופל לטפל בעצמו, המלצה לאיזון ולריפוי. על מנת לקיים מסר זה דרוש מגע, טכניקה מסוימת, אנרגיה וכמובן הוליזם.
מהו בעצם עיסוי?
אני זוכר כאשר נפלתי בילדותי, אחת מני רבות חשתי לזרועות אימי האהובה ובקשתי ממני לגעת במקום הכואב!
זהו אינסטינקט אנושי בסיסי של ילדים כמבוגרים לגעת במקומות כאובים, לתת חיבוק כשצריך, ללטף ולנחם על ידי מגע – הרחבת האינסטינקט האנושי הבסיסי לגעת במקום.
התרחקות ממקום זה לרוב כתוצאה ממודרניזציה מרחיקה אותנו משימוש באינסטינקט זה.
העיסוי הינו טכניקה במגע המוציא אל הפועל את הפילוסופיה ההוליסטית ה'מדברת' על איזון בין הגוף לנפש. אוסף של תנועות בעלות רעיון משותף, התנהגות משותפת ותוצאה עתידית משותפת - זוהי צורת הקשר בין המטפל למטופל.העיסוי 'מחבר' את גופו ונפשו של המטופל תוך הבנה ושימוש באנרגיות, משפיע בעת ובעונה אחת על מערכות הגוף והנפש, ומכאן יכולתו המופלאה לאפשר למטופל לטפל בעצמו.
מגע - זוכרים את הילד??
הילד נפל ונחבל וכל מה שהוא צריך זה מגע. למגע ידינו יש את היכולת לרפא.
פיזיולוגית כאשר אנו נוגעים בגוף במקום כלשהו הגוף מגביר את נוכחותו ויחד עם זאת את זרימת הדם למקום, יחד עם הדם מגיעים נוגדנים, משככי כאב טסיות דם וכל מה שהגוף זקוק לו על מנת להילחם בקושי הקיים.
העור הינה מערכת ההגנה והתחנה ראשונה בתהליכי האדפטציה של הגוף להישרדותו, חום/קור/כאב.. כשאנו נוגעים בגוף כולו אנו מחדדים את המערכת הזו ומכאן מחדדים את המערכת ההישרדותית ויחד עם זאת מאפשרים תהליכי ריפוי.
העור מהווה את הקשר האינטימי עם העולם החיצוני, תפקידיו הנוספים הם סיוע בחילוף החומרים, בויסות טמפרטורות ובהגנה מפני פגיעות ונזקים, כן הוא ממלא פונקציות חושיות נרחבות כגון קור, חום, כאב ומגע. החיישנים והקולטנים הנמצאים בעורנו קולטים את המגע ומעבירים ידע למוח, ובכך הם מסייעים בתרגום המשמעות הרגשית המתלווה לתחושות.
הוליזם -
המילה הוליזם מגיעה מהמילה Whole – שלם!
פילוסופיה זו מתייחסת לאדם בתור מכלול שלם המורכב מגוף, נפש ורוח ולא רק כאוסף של סימפטומים או כנושא מחלה.
מצב בריאותי תקין על פי תפיסה זו הינו מצב של איזון והרמוניה בין כל מרכיבי החיים דהיינו הומיאוסטזיס. - ארגון גופני ונפשי המאזן את האדם במהלך ההתמודדות עם מצבי היום יום המשתנים.
חוט השדרה של תפישה זו – הדגש על האדם/היחיד בטבע, לפני שנים רבות מטרתו של האדם הייתה רק לשרוד בטבע, קם בבוקר, הולך לצוד במטרה למצוא אוכל לו ולבני משפחתו ובדרך נזהר שלא להיהרג כיום גישה זו מביאה בחשבון את מצבו הפיזי, האנרגטי, הפסיכולוגי, הפסיכו-חברתי והסוציו-אקונומי נוסף על בחינת סביבתו האישית, תזונתו ופעילותו ולמרות כל זאת האדם הוא עדיין אותו אדם שמנסה לשרוד, לאכול, לשתות לשמור על עצמו חי בריא ונושם.
אנרגיה-
כח חיים פנימי וחיצוני המניע אותנו – הכח המניע את היקום, ללא אנרגיה אין חיים - כוונה.
אנרגיה לפי התורה הסינית:
כח אמיתי או פוטנציאלי, אשר פועל כאמצעי שינוי בעולם, שכל הדברים" והאירועים קשורים בו הדדית. היקום נתפס כמציאות אחת, בלתי ניתנת לחלוקה אשר נמצאת בתנועה מתמדת, חיה, אורגנית חומרית ורוחנית בו-זמנית."
על מנת שגופנו ונפשנו יפעלו כפי שצריך מלבד פעילות גופנית, תזונה נאותה, שתייה ואהבה גופנו זקוק לזרימה אנרגתית כפי שצריך ללא חסימות. חסימות אנרגתיות מבטאות בעיות פיזיולוגיות ונפשיות.
מעבר האנרגיה מתבצע דרך צמתים/מרכזי אנרגיה הנקראים צ'קרות ומסלולי אנרגיה הנקראים מרידיאנים.
המגע סוגר מעגל אנרגטי – מטפל/מטופל – אנו עובדים תוך הקשבה וחישת אנרגיה, אנו משמשים כסגירת מעגל אנרגטי עבור המטופל וכצינור המעביר אנרגיה מהאדמה ומהאוויר הדבר מאפשר למטופל להגיע לידי איזון אנרגטי ומשם לריפוי והנאה.